Décalage Horaire entre la Libye et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la Libye et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00

• Libye : 01H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00

• Libye : 02H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00

• Libye : 03H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00

• Libye : 04H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00

• Libye : 05H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00

• Libye : 06H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00

• Libye : 07H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00

• Libye : 08H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00

• Libye : 09H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00

• Libye : 10H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00

• Libye : 11H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00

• Libye : 12H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00

• Libye : 13H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00

• Libye : 14H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00

• Libye : 15H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00

• Libye : 16H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00

• Libye : 17H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00

• Libye : 18H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00

• Libye : 19H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00

• Libye : 20H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00

• Libye : 21H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00

• Libye : 22H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00

• Libye : 23H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Olonkinbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Britt-Synnøve Stoltenberg