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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Libye et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Guernesey : 00H00
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Libye : 02H00
Guernesey : 01H00
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Libye : 03H00
Guernesey : 02H00
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Libye : 04H00
Guernesey : 03H00
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Libye : 05H00
Guernesey : 04H00
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Libye : 06H00
Guernesey : 05H00
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Libye : 07H00
Guernesey : 06H00
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Libye : 08H00
Guernesey : 07H00
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Libye : 09H00
Guernesey : 08H00
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Libye : 10H00
Guernesey : 09H00
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Libye : 11H00
Guernesey : 10H00
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Libye : 12H00
Guernesey : 11H00
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Libye : 13H00
Guernesey : 12H00
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Libye : 14H00
Guernesey : 13H00
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Libye : 15H00
Guernesey : 14H00
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Libye : 16H00
Guernesey : 15H00
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Libye : 17H00
Guernesey : 16H00
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Libye : 18H00
Guernesey : 17H00
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Libye : 19H00
Guernesey : 18H00
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Libye : 20H00
Guernesey : 19H00
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Libye : 21H00
Guernesey : 20H00
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Libye : 22H00
Guernesey : 21H00
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Libye : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey sans oublier Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Edward Churchill