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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Lettonie : 01H00
Iamalie (Russie) : 03H00
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Lettonie : 02H00
Iamalie (Russie) : 04H00
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Lettonie : 03H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Lettonie : 04H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Lettonie : 05H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Lettonie : 06H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Lettonie : 07H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Lettonie : 08H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Lettonie : 09H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Lettonie : 10H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Lettonie : 11H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Lettonie : 12H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Lettonie : 13H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Lettonie : 14H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Lettonie : 15H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Lettonie : 16H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Lettonie : 17H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Lettonie : 18H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Lettonie : 19H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Lettonie : 20H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Lettonie : 21H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Lettonie : 22H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie), Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et surtout Durée du Jour en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova