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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Lettonie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Lettonie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Lettonie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Lettonie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Lettonie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Lettonie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Lettonie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Lettonie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Lettonie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Lettonie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Lettonie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Lettonie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Lettonie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Lettonie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Lettonie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Lettonie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Lettonie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Lettonie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Lettonie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Lettonie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Lettonie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Lettonie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella