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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Andorre : 00H00
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Lettonie : 02H00
Andorre : 01H00
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Lettonie : 03H00
Andorre : 02H00
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Lettonie : 04H00
Andorre : 03H00
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Lettonie : 05H00
Andorre : 04H00
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Lettonie : 06H00
Andorre : 05H00
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Lettonie : 07H00
Andorre : 06H00
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Lettonie : 08H00
Andorre : 07H00
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Lettonie : 09H00
Andorre : 08H00
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Lettonie : 10H00
Andorre : 09H00
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Lettonie : 11H00
Andorre : 10H00
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Lettonie : 12H00
Andorre : 11H00
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Lettonie : 13H00
Andorre : 12H00
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Lettonie : 14H00
Andorre : 13H00
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Lettonie : 15H00
Andorre : 14H00
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Lettonie : 16H00
Andorre : 15H00
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Lettonie : 17H00
Andorre : 16H00
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Lettonie : 18H00
Andorre : 17H00
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Lettonie : 19H00
Andorre : 18H00
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Lettonie : 20H00
Andorre : 19H00
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Lettonie : 21H00
Andorre : 20H00
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Lettonie : 22H00
Andorre : 21H00
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Lettonie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ánna Sakellaropoúlou