Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
-
Jordanie : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Jordanie : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Jordanie : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Jordanie : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Jordanie : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Jordanie : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Jordanie : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Jordanie : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Jordanie : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Jordanie : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Jordanie : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Jordanie : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Jordanie : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Jordanie : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Jordanie : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Jordanie : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Birobidzhan ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) et Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) également Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).