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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Jordanie : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Jordanie : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Jordanie : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Jordanie : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Jordanie : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Jordanie : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Jordanie : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Jordanie : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Jordanie : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Jordanie : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Jordanie : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Jordanie : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Jordanie : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Jordanie : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Jordanie : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Jordanie : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Jordanie : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Jordanie : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Jordanie : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Jordanie : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Jordanie : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Jordanie : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez