Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 12H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Jamaïcaine.

Jamaïque : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Jamaïque : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Jamaïque : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Jamaïque : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Jamaïque : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Jamaïque : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Jamaïque : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Jamaïque : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Jamaïque : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Jamaïque : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Jamaïque : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Jamaïque : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Jamaïque : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Jamaïque : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Jamaïque : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Jamaïque : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Jamaïque : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Jamaïque : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Jamaïque : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Jamaïque : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Jamaïque : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Jamaïque : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Jamaïque : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Jamaïque : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes en Kabardino-Balkarie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) également Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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