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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Jamaïque : 02H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Crimée (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Kingston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky