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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Autriche : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Autriche : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Autriche : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Autriche : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Autriche : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Autriche : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Autriche : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Autriche : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Autriche : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Autriche : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Autriche : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Autriche : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Autriche : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Autriche : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Autriche : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Autriche : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Autriche : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Autriche : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub