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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Jamaïque : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Jamaïque : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Jamaïque : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Jamaïque : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Jamaïque : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Jamaïque : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Jamaïque : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Jamaïque : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Jamaïque : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Jamaïque : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Jamaïque : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Jamaïque : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Jamaïque : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Jamaïque : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Jamaïque : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Jamaïque : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Jamaïque : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Jamaïque : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).