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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Hongrie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Hongrie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Hongrie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Hongrie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Hongrie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Hongrie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Hongrie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Hongrie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Hongrie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Hongrie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Hongrie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Hongrie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Hongrie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Hongrie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Hongrie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Hongrie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Hongrie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Hongrie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Hongrie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Hongrie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Hongrie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Hongrie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Hongrie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).