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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Pologne : 00H00
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Hongrie : 01H00
Pologne : 01H00
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Hongrie : 02H00
Pologne : 02H00
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Hongrie : 03H00
Pologne : 03H00
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Hongrie : 04H00
Pologne : 04H00
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Hongrie : 05H00
Pologne : 05H00
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Hongrie : 06H00
Pologne : 06H00
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Hongrie : 07H00
Pologne : 07H00
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Hongrie : 08H00
Pologne : 08H00
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Hongrie : 09H00
Pologne : 09H00
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Hongrie : 10H00
Pologne : 10H00
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Hongrie : 11H00
Pologne : 11H00
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Hongrie : 12H00
Pologne : 12H00
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Hongrie : 13H00
Pologne : 13H00
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Hongrie : 14H00
Pologne : 14H00
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Hongrie : 15H00
Pologne : 15H00
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Hongrie : 16H00
Pologne : 16H00
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Hongrie : 17H00
Pologne : 17H00
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Hongrie : 18H00
Pologne : 18H00
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Hongrie : 19H00
Pologne : 19H00
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Hongrie : 20H00
Pologne : 20H00
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Hongrie : 21H00
Pologne : 21H00
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Hongrie : 22H00
Pologne : 22H00
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Hongrie : 23H00
Pologne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ainsi que Fuseau Horaire de la Pologne mais aussi Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne sans oublier Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pologne et surtout Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski