Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 01H00
Jersey : 00H00
-
Hongrie : 02H00
Jersey : 01H00
-
Hongrie : 03H00
Jersey : 02H00
-
Hongrie : 04H00
Jersey : 03H00
-
Hongrie : 05H00
Jersey : 04H00
-
Hongrie : 06H00
Jersey : 05H00
-
Hongrie : 07H00
Jersey : 06H00
-
Hongrie : 08H00
Jersey : 07H00
-
Hongrie : 09H00
Jersey : 08H00
-
Hongrie : 10H00
Jersey : 09H00
-
Hongrie : 11H00
Jersey : 10H00
-
Hongrie : 12H00
Jersey : 11H00
-
Hongrie : 13H00
Jersey : 12H00
-
Hongrie : 14H00
Jersey : 13H00
-
Hongrie : 15H00
Jersey : 14H00
-
Hongrie : 16H00
Jersey : 15H00
-
Hongrie : 17H00
Jersey : 16H00
-
Hongrie : 18H00
Jersey : 17H00
-
Hongrie : 19H00
Jersey : 18H00
-
Hongrie : 20H00
Jersey : 19H00
-
Hongrie : 21H00
Jersey : 20H00
-
Hongrie : 22H00
Jersey : 21H00
-
Hongrie : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis