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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Åland : 01H00
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Hongrie : 01H00
Åland : 02H00
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Hongrie : 02H00
Åland : 03H00
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Hongrie : 03H00
Åland : 04H00
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Hongrie : 04H00
Åland : 05H00
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Hongrie : 05H00
Åland : 06H00
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Hongrie : 06H00
Åland : 07H00
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Hongrie : 07H00
Åland : 08H00
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Hongrie : 08H00
Åland : 09H00
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Hongrie : 09H00
Åland : 10H00
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Hongrie : 10H00
Åland : 11H00
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Hongrie : 11H00
Åland : 12H00
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Hongrie : 12H00
Åland : 13H00
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Hongrie : 13H00
Åland : 14H00
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Hongrie : 14H00
Åland : 15H00
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Hongrie : 15H00
Åland : 16H00
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Hongrie : 16H00
Åland : 17H00
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Hongrie : 17H00
Åland : 18H00
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Hongrie : 18H00
Åland : 19H00
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Hongrie : 19H00
Åland : 20H00
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Hongrie : 20H00
Åland : 21H00
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Hongrie : 21H00
Åland : 22H00
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Hongrie : 22H00
Åland : 23H00
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Hongrie : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel