Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 6H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Guinéenne.

Guinée : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Guinée : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Guinée : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Guinée : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Guinée : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Guinée : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Guinée : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
Guinée : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
Guinée : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
Guinée : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Guinée : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Guinée : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Guinée : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
Guinée : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Guinée : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Guinée : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Guinée : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
Guinée : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Guinée : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Guinée : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
Guinée : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
Guinée : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
Guinée : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00
Guinée : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Pierre Ier (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège), Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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