Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Guinée : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Guinée : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Guinée : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Guinée : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Guinée : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Guinée : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Guinée : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Guinée : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Guinée : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Guinée : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Guinée : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Guinée : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Guinée : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Guinée : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Guinée : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Guinée : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Guinée : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Guinée : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Guinée : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Guinée : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Guinée : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Guinée : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Guinée : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson