Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Voïvodine (Serbie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Guinée-Bissau : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Guinée-Bissau : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Guinée-Bissau : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Guinée-Bissau : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Guinée-Bissau : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Guinée-Bissau : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Guinée-Bissau : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Guinée-Bissau : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Guinée-Bissau : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Guinée-Bissau : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Guinée-Bissau : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Guinée-Bissau : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Guinée-Bissau : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Guinée-Bissau : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Guinée-Bissau : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Guinée-Bissau : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Guinée-Bissau : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Guinée-Bissau : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Guinée-Bissau : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Guinée-Bissau : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Guinée-Bissau : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Guinée-Bissau : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Guinée-Bissau : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée-Bissau : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Bissau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) sans oublier Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) également Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sanna Stubb