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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Guinée-Bissau : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Amália de Sousa