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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Croatie : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Croatie : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Croatie : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Croatie : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Croatie : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Croatie : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Croatie : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Croatie : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Croatie : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Croatie : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Croatie : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Croatie : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Croatie : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Croatie : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Croatie : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Croatie : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Croatie : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Croatie : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Croatie : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Croatie : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Croatie : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Croatie : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Croatie : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zagreb ou votre retour à Bissau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ou bien encore Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie, Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović