Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Guinée-Bissau : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Guinée-Bissau : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Guinée-Bissau : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Guinée-Bissau : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Guinée-Bissau : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Guinée-Bissau : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Guinée-Bissau : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Guinée-Bissau : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Guinée-Bissau : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Guinée-Bissau : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Guinée-Bissau : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Guinée-Bissau : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Guinée-Bissau : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Guinée-Bissau : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Guinée-Bissau : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Guinée-Bissau : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Guinée-Bissau : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Guinée-Bissau : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Guinée-Bissau : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Guinée-Bissau : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Guinée-Bissau : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Guinée-Bissau : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Guinée-Bissau : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Guinée-Bissau : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bissau ?

Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson