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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Lituanie : 06H00
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Grenade : 01H00
Lituanie : 07H00
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Grenade : 02H00
Lituanie : 08H00
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Grenade : 03H00
Lituanie : 09H00
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Grenade : 04H00
Lituanie : 10H00
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Grenade : 05H00
Lituanie : 11H00
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Grenade : 06H00
Lituanie : 12H00
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Grenade : 07H00
Lituanie : 13H00
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Grenade : 08H00
Lituanie : 14H00
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Grenade : 09H00
Lituanie : 15H00
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Grenade : 10H00
Lituanie : 16H00
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Grenade : 11H00
Lituanie : 17H00
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Grenade : 12H00
Lituanie : 18H00
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Grenade : 13H00
Lituanie : 19H00
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Grenade : 14H00
Lituanie : 20H00
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Grenade : 15H00
Lituanie : 21H00
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Grenade : 16H00
Lituanie : 22H00
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Grenade : 17H00
Lituanie : 23H00
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Grenade : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Danijela Plenković