Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Grenade : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Grenade : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Grenade : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Grenade : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Grenade : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Grenade : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Grenade : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Grenade : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Grenade : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
-
Grenade : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
-
Grenade : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
-
Grenade : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
-
Grenade : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
-
Grenade : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Grenade : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Grenade : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Grenade : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
-
Grenade : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
-
Grenade : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
-
Grenade : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Grenade : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson