Décalage Horaire entre la Grenade et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre la Grenade et l'Estonie Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Estonie : 06H00

• Grenade : 01H00

  Estonie : 07H00

• Grenade : 02H00

  Estonie : 08H00

• Grenade : 03H00

  Estonie : 09H00

• Grenade : 04H00

  Estonie : 10H00

• Grenade : 05H00

  Estonie : 11H00

• Grenade : 06H00

  Estonie : 12H00

• Grenade : 07H00

  Estonie : 13H00

• Grenade : 08H00

  Estonie : 14H00

• Grenade : 09H00

  Estonie : 15H00

• Grenade : 10H00

  Estonie : 16H00

• Grenade : 11H00

  Estonie : 17H00

• Grenade : 12H00

  Estonie : 18H00

• Grenade : 13H00

  Estonie : 19H00

• Grenade : 14H00

  Estonie : 20H00

• Grenade : 15H00

  Estonie : 21H00

• Grenade : 16H00

  Estonie : 22H00

• Grenade : 17H00

  Estonie : 23H00

• Grenade : 18H00

  Estonie : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Estonie : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Estonie : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Estonie : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Estonie : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Estonie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie et Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 18:28

José Manuel Silva