Décalage Horaire entre la Grenade et Åland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Åland ?

Décalage Horaire entre la Grenade et Åland Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Åland : 07H00

• Grenade : 01H00

  Åland : 08H00

• Grenade : 02H00

  Åland : 09H00

• Grenade : 03H00

  Åland : 10H00

• Grenade : 04H00

  Åland : 11H00

• Grenade : 05H00

  Åland : 12H00

• Grenade : 06H00

  Åland : 13H00

• Grenade : 07H00

  Åland : 14H00

• Grenade : 08H00

  Åland : 15H00

• Grenade : 09H00

  Åland : 16H00

• Grenade : 10H00

  Åland : 17H00

• Grenade : 11H00

  Åland : 18H00

• Grenade : 12H00

  Åland : 19H00

• Grenade : 13H00

  Åland : 20H00

• Grenade : 14H00

  Åland : 21H00

• Grenade : 15H00

  Åland : 22H00

• Grenade : 16H00

  Åland : 23H00

• Grenade : 17H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 18H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Åland : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Åland : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Åland : 05H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Åland : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Saint-Georges ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Saint-Georges :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jonas Keller-Sutter