Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 7H en Grèce. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Athènes et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grèce et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Grecque.
  • Grèce : 00H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Grèce : 01H00

    Minorque (Espagne) : 00H00
  • Grèce : 02H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • Grèce : 03H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Grèce : 04H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Grèce : 05H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Grèce : 06H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Grèce : 07H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Grèce : 08H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Grèce : 09H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Grèce : 10H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Grèce : 11H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Grèce : 12H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Grèce : 13H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Grèce : 14H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Grèce : 15H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Grèce : 16H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Grèce : 17H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Grèce : 18H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Grèce : 19H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Grèce : 20H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Grèce : 21H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Grèce : 22H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • Grèce : 23H00

    Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

Suggestions