Décalage Horaire entre la Grèce et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Grèce : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Grèce : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Grèce : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Grèce : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Grèce : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Grèce : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Grèce : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Grèce : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Grèce : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Grèce : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Grèce : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Grèce : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Grèce : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Grèce : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Grèce : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Grèce : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Grèce : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Grèce : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Grèce : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Grèce : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Grèce : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Grèce : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Athènes ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luigi Berlusconi