Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Grèce : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Grèce : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Grèce : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Grèce : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Grèce : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Grèce : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Grèce : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Grèce : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Grèce : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Grèce : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Grèce : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Grèce : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Grèce : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Grèce : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Grèce : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Grèce : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Grèce : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Grèce : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Grèce : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Grèce : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Grèce : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Grèce : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Grèce : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Viktor Zelensky