Décalage Horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 10H en Géorgie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tbilissi et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la Géorgie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Géorgienne.
  • Géorgie : 00H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Géorgie : 01H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
  • Géorgie : 02H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
  • Géorgie : 03H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
  • Géorgie : 04H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
  • Géorgie : 05H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
  • Géorgie : 06H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
  • Géorgie : 07H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
  • Géorgie : 08H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
  • Géorgie : 09H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
  • Géorgie : 10H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
  • Géorgie : 11H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
  • Géorgie : 12H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
  • Géorgie : 13H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
  • Géorgie : 14H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
  • Géorgie : 15H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
  • Géorgie : 16H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
  • Géorgie : 17H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
  • Géorgie : 18H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
  • Géorgie : 19H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
  • Géorgie : 20H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
  • Géorgie : 21H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
  • Géorgie : 22H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
  • Géorgie : 23H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Tbilissi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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