Décalage Horaire entre la Géorgie et Heligoland (Allemagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Géorgie : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Géorgie : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Géorgie : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Géorgie : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Géorgie : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Géorgie : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Géorgie : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Géorgie : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Géorgie : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Géorgie : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Géorgie : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Géorgie : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Géorgie : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Géorgie : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Géorgie : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Géorgie : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Géorgie : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Géorgie : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Géorgie : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Géorgie : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Géorgie : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Géorgie : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Géorgie : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Tbilissi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Wolfgang Merkel