Décalage Horaire entre la Gambie et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre la Gambie et les Îles Féroé Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Îles Féroé : 01H00

• Gambie : 01H00

  Îles Féroé : 02H00

• Gambie : 02H00

  Îles Féroé : 03H00

• Gambie : 03H00

  Îles Féroé : 04H00

• Gambie : 04H00

  Îles Féroé : 05H00

• Gambie : 05H00

  Îles Féroé : 06H00

• Gambie : 06H00

  Îles Féroé : 07H00

• Gambie : 07H00

  Îles Féroé : 08H00

• Gambie : 08H00

  Îles Féroé : 09H00

• Gambie : 09H00

  Îles Féroé : 10H00

• Gambie : 10H00

  Îles Féroé : 11H00

• Gambie : 11H00

  Îles Féroé : 12H00

• Gambie : 12H00

  Îles Féroé : 13H00

• Gambie : 13H00

  Îles Féroé : 14H00

• Gambie : 14H00

  Îles Féroé : 15H00

• Gambie : 15H00

  Îles Féroé : 16H00

• Gambie : 16H00

  Îles Féroé : 17H00

• Gambie : 17H00

  Îles Féroé : 18H00

• Gambie : 18H00

  Îles Féroé : 19H00

• Gambie : 19H00

  Îles Féroé : 20H00

• Gambie : 20H00

  Îles Féroé : 21H00

• Gambie : 21H00

  Îles Féroé : 22H00

• Gambie : 22H00

  Îles Féroé : 23H00

• Gambie : 23H00

  Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Banjul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tórshavn ou votre retour à Banjul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Féroé.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé sans oublier Fuseau Horaire des Îles Féroé ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Féroé, Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé également Heure du Zenith aux Îles Féroé et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Féroé ainsi que Durée du Jour aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tihomir Milanović