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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Gambie : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Gambie : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Gambie : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Gambie : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Gambie : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Gambie : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Gambie : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Gambie : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Gambie : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Gambie : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Gambie : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Gambie : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Gambie : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Gambie : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Gambie : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Gambie : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Gambie : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Gambie : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Gambie : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Gambie : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Gambie : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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Gambie : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Banjul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Banjul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine sans oublier Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Eva Carlsson