Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la Gambie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
-
Gambie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
-
Gambie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
-
Gambie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
-
Gambie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
-
Gambie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Gambie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Gambie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Gambie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
Gambie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Gambie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Gambie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
Gambie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
-
Gambie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
-
Gambie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
-
Gambie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
-
Gambie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
-
Gambie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
Gambie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
-
Gambie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Gambie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Gambie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tskhinvali ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).