Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Gambie : 01H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Gambie : 02H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Gambie : 03H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Gambie : 04H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Gambie : 05H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Gambie : 06H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Gambie : 07H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Gambie : 08H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Gambie : 09H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Gambie : 10H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Gambie : 11H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Gambie : 12H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Gambie : 13H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Gambie : 14H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Gambie : 15H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Gambie : 16H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Gambie : 17H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Gambie : 18H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Gambie : 19H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Gambie : 20H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Gambie : 21H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Gambie : 22H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Gambie : 23H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Banjul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Banjul :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón