Décalage Horaire entre la Gambie et Açores (Portugal)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Gambie : 01H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Gambie : 02H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Gambie : 03H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Gambie : 04H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Gambie : 05H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Gambie : 06H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Gambie : 07H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Gambie : 08H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Gambie : 09H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Gambie : 10H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Gambie : 11H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Gambie : 12H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Gambie : 13H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Gambie : 14H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Gambie : 15H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Gambie : 16H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Gambie : 17H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Gambie : 18H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Gambie : 19H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Gambie : 20H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Gambie : 21H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Gambie : 22H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Gambie : 23H00

  Açores (Portugal) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Amália de Sousa