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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Finlande : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Finlande : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Finlande : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Finlande : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Finlande : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Finlande : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Finlande : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Finlande : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Finlande : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Finlande : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Finlande : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Finlande : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Finlande : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Finlande : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Finlande : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Finlande : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Finlande : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Finlande : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Finlande : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Finlande : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Finlande : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Finlande : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella