Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 8H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen
Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
  • Finlande : 01H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
  • Finlande : 02H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
  • Finlande : 03H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
  • Finlande : 04H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
  • Finlande : 05H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
  • Finlande : 06H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
  • Finlande : 07H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
  • Finlande : 08H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
  • Finlande : 09H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
  • Finlande : 10H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
  • Finlande : 11H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
  • Finlande : 12H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
  • Finlande : 13H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
  • Finlande : 14H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
  • Finlande : 15H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
  • Finlande : 16H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
  • Finlande : 17H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
  • Finlande : 18H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
  • Finlande : 19H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
  • Finlande : 20H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
  • Finlande : 21H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
  • Finlande : 22H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
  • Finlande : 23H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Helsinki ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Amália de SousaAmália de Sousa

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