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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Slovénie : 00H00
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Finlande : 02H00
Slovénie : 01H00
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Finlande : 04H00
Slovénie : 03H00
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Finlande : 04H00
Slovénie : 03H00
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Finlande : 05H00
Slovénie : 04H00
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Finlande : 06H00
Slovénie : 05H00
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Finlande : 07H00
Slovénie : 06H00
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Finlande : 08H00
Slovénie : 07H00
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Finlande : 09H00
Slovénie : 08H00
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Finlande : 10H00
Slovénie : 09H00
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Finlande : 11H00
Slovénie : 10H00
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Finlande : 12H00
Slovénie : 11H00
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Finlande : 13H00
Slovénie : 12H00
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Finlande : 14H00
Slovénie : 13H00
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Finlande : 15H00
Slovénie : 14H00
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Finlande : 16H00
Slovénie : 15H00
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Finlande : 17H00
Slovénie : 16H00
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Finlande : 18H00
Slovénie : 17H00
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Finlande : 19H00
Slovénie : 18H00
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Finlande : 20H00
Slovénie : 19H00
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Finlande : 21H00
Slovénie : 20H00
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Finlande : 22H00
Slovénie : 21H00
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Finlande : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong