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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Bulgarie : 00H00
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Finlande : 01H00
Bulgarie : 01H00
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Finlande : 02H00
Bulgarie : 02H00
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Finlande : 03H00
Bulgarie : 03H00
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Finlande : 04H00
Bulgarie : 04H00
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Finlande : 05H00
Bulgarie : 05H00
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Finlande : 06H00
Bulgarie : 06H00
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Finlande : 07H00
Bulgarie : 07H00
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Finlande : 08H00
Bulgarie : 08H00
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Finlande : 09H00
Bulgarie : 09H00
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Finlande : 10H00
Bulgarie : 10H00
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Finlande : 11H00
Bulgarie : 11H00
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Finlande : 12H00
Bulgarie : 12H00
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Finlande : 13H00
Bulgarie : 13H00
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Finlande : 14H00
Bulgarie : 14H00
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Finlande : 15H00
Bulgarie : 15H00
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Finlande : 16H00
Bulgarie : 16H00
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Finlande : 17H00
Bulgarie : 17H00
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Finlande : 18H00
Bulgarie : 18H00
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Finlande : 19H00
Bulgarie : 19H00
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Finlande : 20H00
Bulgarie : 20H00
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Finlande : 21H00
Bulgarie : 21H00
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Finlande : 22H00
Bulgarie : 22H00
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Finlande : 23H00
Bulgarie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sofia ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Bulgarie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie, Fuseau Horaire de la Bulgarie ainsi que Heure du lever du soleil en Bulgarie et surtout Heure du coucher du soleil en Bulgarie et surtout Heure du Zenith en Bulgarie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie, Heure du Crépuscule en Bulgarie mais aussi Durée du Jour en Bulgarie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Tadeusz Piontkowski