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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
Irlande : 00H00
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Finlande : 03H00
Irlande : 01H00
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Finlande : 04H00
Irlande : 02H00
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Finlande : 05H00
Irlande : 03H00
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Finlande : 06H00
Irlande : 04H00
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Finlande : 07H00
Irlande : 05H00
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Finlande : 08H00
Irlande : 06H00
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Finlande : 09H00
Irlande : 07H00
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Finlande : 10H00
Irlande : 08H00
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Finlande : 11H00
Irlande : 09H00
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Finlande : 12H00
Irlande : 10H00
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Finlande : 13H00
Irlande : 11H00
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Finlande : 14H00
Irlande : 12H00
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Finlande : 15H00
Irlande : 13H00
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Finlande : 16H00
Irlande : 14H00
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Finlande : 17H00
Irlande : 15H00
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Finlande : 18H00
Irlande : 16H00
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Finlande : 19H00
Irlande : 17H00
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Finlande : 20H00
Irlande : 18H00
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Finlande : 21H00
Irlande : 19H00
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Finlande : 22H00
Irlande : 20H00
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Finlande : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys