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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Albanie : 00H00
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Finlande : 02H00
Albanie : 01H00
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Finlande : 03H00
Albanie : 02H00
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Finlande : 04H00
Albanie : 03H00
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Finlande : 05H00
Albanie : 04H00
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Finlande : 06H00
Albanie : 05H00
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Finlande : 07H00
Albanie : 06H00
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Finlande : 08H00
Albanie : 07H00
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Finlande : 09H00
Albanie : 08H00
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Finlande : 10H00
Albanie : 09H00
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Finlande : 11H00
Albanie : 10H00
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Finlande : 12H00
Albanie : 11H00
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Finlande : 13H00
Albanie : 12H00
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Finlande : 14H00
Albanie : 13H00
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Finlande : 15H00
Albanie : 14H00
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Finlande : 16H00
Albanie : 15H00
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Finlande : 17H00
Albanie : 16H00
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Finlande : 18H00
Albanie : 17H00
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Finlande : 19H00
Albanie : 18H00
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Finlande : 20H00
Albanie : 19H00
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Finlande : 21H00
Albanie : 20H00
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Finlande : 22H00
Albanie : 21H00
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Finlande : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Tihomir Milanović