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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Guernesey : 00H00
-
Finlande : 03H00
Guernesey : 01H00
-
Finlande : 04H00
Guernesey : 02H00
-
Finlande : 05H00
Guernesey : 03H00
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Finlande : 06H00
Guernesey : 04H00
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Finlande : 07H00
Guernesey : 05H00
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Finlande : 08H00
Guernesey : 06H00
-
Finlande : 09H00
Guernesey : 07H00
-
Finlande : 10H00
Guernesey : 08H00
-
Finlande : 11H00
Guernesey : 09H00
-
Finlande : 12H00
Guernesey : 10H00
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Finlande : 13H00
Guernesey : 11H00
-
Finlande : 14H00
Guernesey : 12H00
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Finlande : 15H00
Guernesey : 13H00
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Finlande : 16H00
Guernesey : 14H00
-
Finlande : 17H00
Guernesey : 15H00
-
Finlande : 18H00
Guernesey : 16H00
-
Finlande : 19H00
Guernesey : 17H00
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Finlande : 20H00
Guernesey : 18H00
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Finlande : 21H00
Guernesey : 19H00
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Finlande : 22H00
Guernesey : 20H00
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Finlande : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey sans oublier Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioulia Tourtchynov