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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Kosovo : 05H00
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Dominique : 01H00
Kosovo : 06H00
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Dominique : 02H00
Kosovo : 07H00
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Dominique : 03H00
Kosovo : 08H00
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Dominique : 04H00
Kosovo : 09H00
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Dominique : 05H00
Kosovo : 10H00
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Dominique : 06H00
Kosovo : 11H00
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Dominique : 07H00
Kosovo : 12H00
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Dominique : 08H00
Kosovo : 13H00
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Dominique : 09H00
Kosovo : 14H00
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Dominique : 10H00
Kosovo : 15H00
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Dominique : 11H00
Kosovo : 16H00
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Dominique : 12H00
Kosovo : 17H00
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Dominique : 13H00
Kosovo : 18H00
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Dominique : 14H00
Kosovo : 19H00
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Dominique : 15H00
Kosovo : 20H00
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Dominique : 16H00
Kosovo : 21H00
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Dominique : 17H00
Kosovo : 22H00
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Dominique : 18H00
Kosovo : 23H00
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Dominique : 19H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Emmanuel Casteix