Décalage Horaire entre la Dominique et la Tchoukotka (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Dominique et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Dominique et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Dominique : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Dominique : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Dominique : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Dominique : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Dominique : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Dominique : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Dominique : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Dominique : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Dominique : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Dominique : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Dominique : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Dominique : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Dominique : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Dominique : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Dominique : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Dominique : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Dominique : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Dominique : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Dominique : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Dominique : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)

• Dominique : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)

• Dominique : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)

• Dominique : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)

• Dominique : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Roseau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Roseau :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev