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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Croatie : 06H00
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Dominique : 01H00
Croatie : 07H00
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Dominique : 02H00
Croatie : 08H00
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Dominique : 03H00
Croatie : 09H00
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Dominique : 04H00
Croatie : 10H00
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Dominique : 05H00
Croatie : 11H00
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Dominique : 06H00
Croatie : 12H00
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Dominique : 07H00
Croatie : 13H00
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Dominique : 08H00
Croatie : 14H00
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Dominique : 09H00
Croatie : 15H00
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Dominique : 10H00
Croatie : 16H00
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Dominique : 11H00
Croatie : 17H00
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Dominique : 12H00
Croatie : 18H00
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Dominique : 13H00
Croatie : 19H00
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Dominique : 14H00
Croatie : 20H00
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Dominique : 15H00
Croatie : 21H00
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Dominique : 16H00
Croatie : 22H00
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Dominique : 17H00
Croatie : 23H00
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Dominique : 18H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zagreb ou votre retour à Roseau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie et Heure du coucher du soleil en Croatie et surtout Heure du Zenith en Croatie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie et surtout Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie, Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović