Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 11H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Dominiquaise.

Dominique : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
Dominique : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
Dominique : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
Dominique : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
Dominique : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
Dominique : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
Dominique : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
Dominique : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
Dominique : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Dominique : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
Dominique : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
Dominique : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
Dominique : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
Dominique : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
Dominique : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
Dominique : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
Dominique : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
Dominique : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Dominique : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Dominique : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
Dominique : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Dominique : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
Dominique : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Dominique : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Roseau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Roseau :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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