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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Irlande : 04H00
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Dominique : 01H00
Irlande : 05H00
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Dominique : 02H00
Irlande : 06H00
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Dominique : 03H00
Irlande : 07H00
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Dominique : 04H00
Irlande : 08H00
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Dominique : 05H00
Irlande : 09H00
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Dominique : 06H00
Irlande : 10H00
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Dominique : 07H00
Irlande : 11H00
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Dominique : 08H00
Irlande : 12H00
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Dominique : 09H00
Irlande : 13H00
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Dominique : 10H00
Irlande : 14H00
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Dominique : 11H00
Irlande : 15H00
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Dominique : 12H00
Irlande : 16H00
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Dominique : 13H00
Irlande : 17H00
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Dominique : 14H00
Irlande : 18H00
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Dominique : 15H00
Irlande : 19H00
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Dominique : 16H00
Irlande : 20H00
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Dominique : 17H00
Irlande : 21H00
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Dominique : 18H00
Irlande : 22H00
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Dominique : 19H00
Irlande : 23H00
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Dominique : 20H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys