Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Dominique : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Dominique : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Dominique : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Dominique : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Dominique : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Dominique : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Dominique : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Dominique : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Dominique : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Dominique : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Dominique : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Dominique : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Dominique : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Dominique : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Dominique : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Dominique : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Dominique : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Dominique : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Dominique : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Dominique : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).