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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Croate pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Croatie : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Croatie : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Croatie : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Croatie : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Croatie : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Croatie : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Croatie : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Croatie : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Croatie : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Croatie : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Croatie : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Croatie : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Croatie : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Croatie : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Croatie : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Croatie : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Croatie : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Croatie : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Croatie : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Croatie : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Croatie : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Croatie : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Croatie : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Zagreb ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Kazan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) également Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie), Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev