Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).